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Semillas de esperanza - 13 El estrés - Ángel Salgado

  • 31 October 2017

Cómo el estrés puede acortar tu vida...

En nuestra moderna sociedad el mecanismo del estrés se activa no tanto a causa de peligros momentáneos sino a causa de estados emocionales prolongados (como, por ejemplo, una situación de infelicidad matrimonial) o que se repiten a diario (como, por ejemplo, los atascos para ir y para regresar del trabajo).

¿Sabías que el estrés crónico va poco a poco destruyendo la capacidad para formar la memoria episódica?, es decir los recuerdos acerca de actividades recientes significativas para la persona (qué desayunó hoy o adonde fue ayer).