Cocina con Raquel – 07 Tortitas de avena y compota de manzana sin azúcar – Raquel Caja Galán

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Elaboramos paso a paso las tortitas de avena y compota de manzana sin azúcar. Apta para intolerantes a la lactosa y diabéticos.

Ingredientes:
Para las tortitas:
-2 y 1/2 tazas de agua templada
-2 tazas de avena
-2 cucharadas de harina integral
-2 cucharadas de lino molido
-1 puñado de nueces
-1/2 cucharadita de sal
Para la compota:
-4 manzanas golden
-canela al gusto

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